UiA Bibliotek Blog

Hvorfor er det så motiverende å få tilbakemeldinger?

Å få tilbakemeldinger er viktig for motivasjonen fordi:

1. De kan anerkjenne arbeidet du gjør.
2. De hjelper deg til å se dine styrker og svakheter og hjelper deg til å fokusere.
3. De hjelper deg til å måle fremgangen din og se resultatene av anstrengelsene dine.
4. De gir deg muligheten til å lære og utvikle deg, noe som kan gi deg mer selvtillit og motivasjon.  
5. De hjelper deg til å finne områder du kan utvikle deg på og sette nye mål for deg selv.

Å få tilbakemeldinger kan bli gjort på mange måter:

1. Spør lærere, mentorer eller veiledere om tilbakemelding.
2. Be om konstruktiv kritikk fra klassekamerater eller andre studenter.
3. Gjør egenvurderinger og refleksjonsøvelser.
4. Gjør deg nytte av digitale ressurser og verktøy, slik som digitale kurs eller apper for tilbakemelding.
5. Vurder å få profesjonelle tilbakemeldinger gjennom terapi eller coaching.
6. Gjør tilbakemelding til en del av de målene du setter for deg selv, for å bli bedre.

For English version, click here.